Rausvos bulvės (trims porcijoms)
Bulvės, 3 vnt (vidutinio didžio)
Burokėlių sultys, 0,5-1 stiklinės
Anyžiaus žvaigždutės, 3 vnt
Gvazdikėliai, 5 vnt
Cinamono lazdelė, 1 vnt
Sviestas, 3 v.š
Druska, krapai
Starkis (vienai porcijai)
Starkio filė, 170 g
Alyvuogių aliejus, 20-30 g
Citrinos sultys, 1 v.š
Tarkuota citrinos žievelė, krapai, druska, cukrus, baltieji pipirai
Padažas (vienai porcijai)
Alyvuogių aliejus, 2-3 v.š
Mėlynieji svogūnai, 20 g
Morkos, 40 g
Česnakas, 1-2 skiltelės
Kapersai, 15 g
Alyvuogės, 4-7 vnt
Citrinos tarkuota žievelė, 0,5 a.š
Baltas vynas, 100 ml
Sviestas, 30-50 g
Žuvytė. Gerai įkaitiname keptuvę. Įpilame alyvuogių aliejaus ir iškart dedame starkio filė gabalėlį, odele į apačią. Žuvytę iš viršaus lengvai paspaudžiame, kad neišsiriestų. Apkepame maždaug 3 minutes, kol odelė įgaus gražią, rudą spalvą. Apverčiame ir nuimame nuo karščio. Gausiai pašlakstome citrinos, alyvuogių aliejaus ir krapų mišiniu, nuskanintu druska, cukrumi ir šviežiai maltais baltaisiais pipirais. Dedame į orkaitę. Kaitiname prie 82 C karščio, maždaug 15 minučių.
Serviruojame. Pašildintoje lėkštėje gražiai išdedame sviestuke apkeptas bulvytes. Ant viršaus dedame sultingą, keptą starkio filė. Aplink pašlakstome, pilame karštą padažą. Puošiame žalumos šakelėmis.
Rekomendacijos. Naudokite nešaldytą žuvytę. Nors mes ją kaitinsime orkaitėje žemoje temperatūroje, tačiau perkepti nereikia, kad liktų sultinga. Naudokite kelių rūšių alyvuoges. Sudėjus sviestuką į padažą, daugiau nekaitinkite, nes "atsiskirs" riebalai. Vietoj kurkumos, galite įdėti žiupsnelį šafrano. Gaminkite su meile ir gera nuotaika.
Kopijuoti ir platinti draudžiama !
Kiekvienas patiekalas kaip paveikslas ♥ Smagu grozetis!
AtsakytiPanaikintiMuchas gracias ! :)
PanaikintiPritariu Aguonėlei. Dano patiekalai labai viliojantys..
AtsakytiPanaikintiDanai, o žuvytę kepti tikrai 82C tik 15 min? Tai ji ir labai maistinga, ne tik skani...
Dėkui Asta :). Jo, prie 82C. Aš laikiau 17 minučių, tačiau manau, buvo truputį per ilgai. Aišku priklauso ir nuo orkaitės. Pamatuokite su termometru "adata", viduje turi buti iki 70C.
PanaikintiDėlto mes ir einam į restoranus pasimėgauti :) jei taip pati mokėčiau patiekti, tai nebūtų to azarto ir kažkur eiti save palepinti maistu ir pasigrožėti maisto menu!
AtsakytiPanaikinti...gerame restorane buna nuostabu pasimėgauti geru maistuku:)...
PanaikintiAutorius pašalino šį komentarą.
AtsakytiPanaikinti